2020年01月20日

子連れヨガ♡

ベビママクラスには
親子とも1ヶ月検診を終えて
順調に回復してきた方々〜
就学前のお子さんまでが参加
しています
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女性は結婚や出産を機に人生が
大きく変化しますね

生活する環境・働き方
家事全般を行うために
1日のタイムスケジュールだって
考える必要があります

仕事面では
フル勤務が負担になれば
時短勤務やパートタイマーへ
切り替えることが出来ますが

育児となればそうはいきません!

近くに身内がいればSOSも
出せるでしょうが
しかしそれぞれの生活もあるので
頻繁には頼れませんね

母親が抱えるボリュームは
娘時代には想像もできない程に
てんこ盛り!

喜びも沢山あるけれど
とにかく日々大変のひと言

ワンオペ育児傾向のママなら
時にはストレスだらけになりますね


疲れることが多いですが
生き生き輝かせるためには
自身を磨く時間が必要です

その一歩として
日々の疲労を回復させ
快適に過ごすためには
美しい(正しい)姿勢をとることが
とても大切です

ベビママクラスには
育休中からスタートする方が
この数年見てても一番多いですね

仕事をしている時には
考えられなかったことに気付き

『自分時間って必要かも』
『子供と一緒でも学ぶ時間を
 作りたい』
『体を動かしてリフレッシュしたい』

他にも色々な思いを持って
通われています

趣味繋がりの仲間って
なかなか良いものですよ!
それは見ていて強く感じます

スタジオ内だけで
お付き合いしている方が
がほとんどですが

子育てや美容・食の話し
何に気を使うことなく
とっても充実した交流が
出来ているな〜と思います

ありがたいことに
自然と心地よく過ごせる方々が
集まってくれているので
毎週会えるのがとっても楽しみ!

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どの方もお一人様で参加
されているので
そこはどうぞお気にせず
ふらっと覗きに来てくださいね

大変なときこそ時間を作って
充電&リフレッシュです◡̈/
私自身が
こんな場所があったら良かったな
と思うクラスをつくりました

互いに助け合い
応援しながら楽しく時間を
過ごしましょう♡


ここで話は変わります

私事ですが
今年は新しいことにチャレンジ
はじめました〜╭( ・ㅂ・)و ̑̑ 

それに合わせて
初・キャンペーンを開催します

☆***☆***☆***☆***☆***☆

ご入会・ご紹介キャンペーン

・お友達とご一緒にご入会
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翌月末にキャッシュバックします
(おひとり様の場合は
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posted by hanae yoga studio at 18:39| ヨガ